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孕期宝妈这些行为不要有,易致流产......

时间:2019-04-20 栏目:育儿

违禁动作~

对于准妈妈来说,收到新成员的报到是举家同庆的消息,有些妈妈在怀孕初期还没觉着什么异常,跟孕前一样能吃能喝,认为对于一些平时的家务活继续做没问题,不会有啥影响。却忽略了这中间的危险系数,细数孕妈在孕期的一些动作及家务活,希望宝妈能停下来,不要在一个不经意间伤害的是自己和胎儿。

违禁动作


①跷二郎腿:我们一直强调翘二郎腿对身体所造成的伤害,更别提孕妈了。孕妈跷二郎腿会压迫肚子影响孕妈对胎宝宝的氧气供应,导致胎儿缺氧。

②弯腰:怀孕之后,不要做大幅度的弯腰动作会挤压腹部压到肚子里的宝宝。即使下蹲也不要时间过长,容易造成流产。如果实在弯腰不要一下子弯下去,慢慢扶着东西蹲下去再慢慢起来。

③久坐:久坐对人的身体伤害很大,孕期久坐会导致胎儿缺氧。

这些家务要少做或不做


①忌讳提重物:这个是对于流产最严重的一个家务活了。如果平时是你负责家里逛菜市场的活,此时你可以做个甩手掌柜了,在老公的陪同下去菜市场逛逛,提重物就是他的活。

②取高处的物品:不能经常伸手去高处拿东西,或者太高双手做运动,这个也是很容易伤害到腹中胎儿的安全健康的哦,也不能去晾衣服,因为对肌肉的一拉伸,也是会影响到胎儿的健康的,力度过大还会导致流产的危险存在。

③弯腰做家务:在孕期的时候,随着日子的越来越临近,肚子也会一天天的渐长,如果妈妈还是经常做家务,弯腰做家务的话,也是会很影响胎儿健康的。

宝妈有空的时候多听听音乐和看看书,会对宝宝有更好的帮助的,给自己一个愉悦的心情,是最好的礼物。祝好孕!

  以上内容请谨慎参阅,不可作为诊断及治疗的依据

标签: 要有孕期流产

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